谢依霖，曾以“hold住姐”的称号在网络上走红。她不仅在综艺节目中展现出幽默风趣的一面和独特的表演风格而受到观众喜爱；还通过参演多部影视作品如《小时代》、《撒娇女人最好命》等成功转型为演员并获得认可与好评。《偶像来了》《奔跑吧兄弟第三季》、以及音乐节目中的表现也展示了她的全面才艺和多栖发展的潜力成为备受瞩目的全能艺人之一

在娱乐圈中，总有一些名字因为其独特的个性和鲜明的风格而迅速走红。“Hold住在手”（即演员、主持人兼喜剧人——笔者注）的扮演者就是这样一个例子。“Hold住的姐姐”，这个昵称不仅成为了她的代名词之一（尽管她本人曾表示更喜欢被叫做本名），也见证了她在演艺圈中的崛起与蜕变过程。《小时代》系列电影让她走进了大众视野；综艺节目《奔跑吧兄弟》、《今晚开放麦》，以及各种网络短视频平台上的精彩表现则进一步巩固了她作为搞笑女王的地位；“跨界”、“挑战自我”——这些词汇如今已和这位曾经的偶像剧女主角紧密相连起来……接下来就让我们深入了解一下这颗璀璨明星背后的故事——“Sheila”。 - 一、“HOLD不住小姐”：初露锋芒 1987年出生于中国台湾省台北市的一个普通家庭里的小女孩名叫徐梓萱(后改名为"张允恩") ，自幼便展现出与众不同的幽默天赋和对表演艺术的浓厚兴趣 ，20岁时参加某选秀活动并获得冠军头衔 ；次年参加另一档真人选拔类节 《大学生了没 》以 “ HOLD 不 ” 的形象开始受到关注 ：夸张的表情 、大胆的语言 和 无厘头的行为 让观众捧腹大笑 也让 她 在 网络 上 小有名气 并因此获得了「 hold主」称号 （简称 " Hold ）"，虽然当时她还只是一个小透明角色 但这种不拘一格的表现方式却为她日后的发展奠定了基础 . 二、《小时鼐》：银幕新星闪耀 随着互联网上知名度的提升 , 张艺谋执导的电影版权方注意到了这名有着独特魅力的年轻女子,邀请其在郭敬明导演改编 自同名小说作品 中饰演顾 里 这 个 重 要 且 有 着 多重性格特点的角色. 虽然这是首次接触大荧屏但凭借着之前积累下来的经验和自身对角色的深刻理解 以及 与其他实力派演 员同台竞技的机会 使 得 Shelia 将 这个复杂且充满争议性的人物演绎得淋漓尽致 : 从最初那个看似坚强实 则内心脆弱又带点神经质的女孩 到 为 了 爱 人 而 变 成 一个勇敢面对一切困难的女性 ...... 该片上映 后 大获成功 ; 更 是 以 黑 马 之姿 入围 第34届香港金像奖最佳新人提名 ! 三、"跑男":游戏人生里的真我释放 当人们还沉浸在她所塑造出的那些经典影视作品中时;一个全新的舞台正等待着她去征服 ——那就是浙江卫视大型户外竞技娱乐栏目 [奔 向 明 天 ]! 作为常驻嘉宾参与该节目的录制过程中: Sheila 用自己独树帜的风格为整个团队增添了不少欢乐气氛同时也向外界展示了自己除了演技之外还有运动细胞的一面......无论是高空跳伞还是泥潭大战都毫不畏惧地冲在最前面用实际行动诠释了什么才叫真正的[持之以恒]精神！此外通过与其他成员之间互动交流也让大家看到了更加真实可爱接地气的 sheil a ...... 四."今夜开怀笑":"脱口而出你的心声' 如果说电视屏幕是shei la展现才华的主要阵地那么社交媒体则是他/她们分享生活点滴传递正能量的重要窗口.....近年来s he i la频繁活跃于各大视频平台上发布一系列个人vlog /短片等内容形式多样既保持粉丝粘度同时也能让大家看到生活中最真实的那一面......."今天开心吗?""明天会更好!"这样积极向上乐观开朗的态度感染了许多网友纷纷留言点赞转发表达支持之情........ 五:"跨领域发展':不断突破自我的边界 除上述成就外sh e il ia还在音乐方面有所尝试发行单曲及专辑等项目并且成绩斐然.......除此之外她也涉足时尚界担任过多个品牌代言人和杂志封面人物展现了不同以往的形象魅力 .....", 六;"公益之行’回馈社会 作为一个公众人物的S h ei lia深知自己的影响力有多大所以一直积极参与各类慈善活动中来帮助需要的人士比如资助贫困学生或者关爱老人等等举动赢得了广泛好评树立良好榜样作用.........七;'--永远做你心中的那道光 回顾过去几年间Sh eil ai一路走来确实不易从一个默默无闻的网络达人成长到现在集万千宠爱为一身的全能型艺术家这一路充满了汗水泪水甚至质疑但她始终保持着初心坚持用自己的努力证明了一切可能正如她说过的那样：“无论前方的道路多么崎岖只要心中有梦想有信念就能成为别人眼中的一道亮丽风景线！”希望未来我们还能继续看见更多来自Shae li y u n的新鲜惊喜共同期待下一个更美好的十年!.